Фітнес-форум «Адаптивні та інклюзивні»: приєднуйтеся до навчання та практики для підтримки ветеранів війни

Метою заходу є розвиток професійного тренерського середовища, спрямованого на підтримку ветеранів війни через фізичну активність, а також обмін практичним досвідом між фахівцями, які працюють або планують працювати у сфері спорту ветеранів війни.

Під час Форуму відбудуться тематичні сесії та практичні тренінги, спрямовані на підвищення кваліфікації тренерів та створення адаптивних тренувальних програм для ветеранів війни та осіб з інвалідністю внаслідок війни.

Попередня реєстрація для участі у заході здійснюється за посиланням: Реєстраційна форма учасника

Дата: 30 жовтня.
Час: 10:00-18:00.
Локація: після реєстрації за день до події (є бомбосховище).
Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією, кожен учасник отримає
сертифікат про участь у Форумі.
Програма Форуму:
10:00 - 13:00 — Теорія та розуміння:
 Види бойових травм.
 ПТСР: як це впливає на тренувальний процес.
Види протезування та типи протезів і що важливо врахувати тренеру.
 Перше знайомство з ветераном: як говорити, як слухати.
Анкетування та збір інформації перед стартом тренувань.
 Як безпечно почати тренувальний процес.
 Жива демонстрація: різні типи ампутацій і протезувань — можливість
навчатися у реальному часі.
13:00 - 14:00 — Coffee brake 
14:00 - 15:00 — Дискусійна панель за участю ветеранів та ветеранок війни.
15:00 - 18:00

Практика та досвід:
Силове тренування з ветеранами.
Функціональне тренування з адаптацією.
Йога та дихальні практики.
Медитація й ментальна стійкість.
 Основи психології у тренерській роботі з ветеранами.

18:00 - 19:00 — Виступ артиста, welcome drink подарунку від партнерів, фото
Тренери програми:
Ксенія Літвінова - майстер тренер з фітнесу,засновниця курсу особистої безпеки
СТРУМ, засновниця фітнес студії «Фактура» авторка книги “Діло в тілі”, фітнес
експертка телеканалу 1+1, фізіотерапевтка, ерготерапевтка.
Тема: “Стрес-менеджмент і тілесні практики для відновлення нервової системи
ветеранів. Робота зі стресом у тренувальному процесі: техніки саморегуляції,
практики керування панічними атаками, дихальні техніки та відновлення»
Андрій Козінчук - військовий психолог, офіцер 67 ОМБр.
Тема: «Як говорити, щоб підтримати» – інструменти спілкування з військовими
й ветеранами після поранень, ампутацій та ПТСР».
Дмитро Ткаченко - провідний тренер науково-методичного забезпечення (НМЗ)
збірних команд України, фізичний терапевт реабілітаційного центру "Титанові".
Тема: "Візуалізація тренувального процесу"
Євгеній Углов - фізичний терапевт, Член Української Асоціації Фізичної терапії
(УАФТ), лектор «Спорт для всіх» програми
Тема: «Рекомендації щодо реабілітації ветеранів війни людей з інвалідністю або
з обмеженнями повсякденного функціонування».
Стоянова Олеся - організаторка волонтерського проекту Мілітарі йога-терапія,
організаторка навчальних проектів: Академія Кундаліні йоги, Академія
Акупунктури, Школа цілительства Сат Нам Расаян України та Кундаліні йогатерапія. Дружина військового, учасника бойових дій.
Тема: «Реабілітація військових при контузіях, гострому стресі, проблемах зі
сном».
Наталія Марченко - магістрка психології, психотерапевтка & тренерка WAPP,
фізіогномістка, авторка та ведуча трансформаційних PSY ігр, викладачка
проєкту «СТРУМ» експертка на телевізійних каналах України: 1+1, ICTV, СТБ,
Єдиний марафон та інші.
Тема: «Мова тіла: як прочитати потребу там, де немає слів»