Як привчити дитину мити руки: практичні поради
Дата: 22.08.2025 11:53
Кількість переглядів: 50
Більшість мікробів поширюється через контакт з руками. Саме тому правильна техніка миття рук для дитини є особливо важливою: діти зазвичай мають регулярний тісний контакт з іншими дітьми або членами сім’ї, вони частіше тягнуть руки до рота тощо.
Діти можуть самостійно не розуміти, чому це важливо дотримуватись заходів безпеки або як захистити себе. Запропонуйте дитині мити руки з милом щонайменше 20 секунд у таких випадках:
- коли прийшли з вулиці;
- коли їхні руки виглядають брудними;
- після відвідування туалету;
- перед їжею або приготуванням їжі;
- перш ніж торкатись носа, рота або очей;
- після дотику до сирого мʼяса;
- після потрапляння на руки будь-яких рідин з організму (кров, сеча, блювотиння);
- перш ніж торкатись ран або порізів;
- після дотику до тварин;
- після шмаркання, чхання або кашлю.
Якщо мило та вода недоступні – використовуємо спиртовмісний дезінфікуючий засіб (щонайменше 60% спирту).
Техніка миття рук:
- Намочити
- Намилити
- Мити з милом щонайменше 20 секунд
- Ополоснути
- Витерти
- Закрити кран за допомогою серветки
Як привчити дитину мити руки?
Не лякайте дитину вигаданими історіями, краще поясніть, чому гігієна рук важлива. Наприклад:
- бруд, який ми бачимо та відчуваємо на руках, може бути шкідливим, якщо потрапить до рота або в очі;
- окрім бруду, який ми бачимо та відчуваємо, на руках можуть бути маленькі невидимі для ока об’єкти – мікроорганізми. Деякі з них можуть спричинити біль у животі та нездужання, а деякі – небезпечні хвороби;
- торкаючись брудними руками різних предметів, можна рознести бруд та мікроорганізми навколо себе;
- якщо готувати їжу або пригощати інших людей брудними руками, можна передати їм небезпечні мікроорганізми, які спричиняють захворювання. Є дієвий спосіб захистити себе та близьких – помити руки.
За матеріалами ДУ «Центр громадського здоров’я України»
